Exercícios físicos de ginástica para fazer em casa

Eu sou fã de Tim Ferris, autor americano, empresário, investidor anjo e orador público há muitos anos. Ele é mais conhecido por seu livro mais vendido, The 4 Hour Work Week e como um grande auto-experimentador humano ou hacker da vida. Este fim de semana eu escutei seu podcast, onde ele entrevistou Christopher Sommer, ex-técnico da seleção …

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Viagra natural – que a indústria farmaceutica esconde de você.

Sexo é um assunto que faz gregos e troianos concordarem – todos gostam, é bom, faz bem para saúde (desde feito com proteção) e não tem discussão! Claro que tem gente que prefere assim, outros frango assado, mas no final um cede aqui, o outro ali e todo mundo se entende. O problema é que …

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Optimemory: saiba como funciona esse suplemento

Precisamos cada vez mais ser produtivos e focados no ambiente corporativo ou no mundo acadêmico. Precisamos ter ideias criativas e inovadoras também. E como aliar tudo isso a um rotina corrida e cheia de tarefas? Cafés e energéticos são a alternativa adotada por algumas pessoas. Entretanto, produtos com esses ingredientes apenas prometem oferecer mais energia. …

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